Bệnh tinh trùng yếu là nguyên nhân quyết định quá trình thụ thai không thành công. Thế nào được gọi là tinh trùng yếu và nhận biết sớm dấu hiệu sẽ giúp cánh mày râu có phương pháp điều trị hiệu quả kịp thời. Cùng Dược Bảo Phương đón xem trong bài viết dưới đây nhé.
Bệnh tinh trùng yếu nghĩa là gì?
Tinh trùng yếu là biểu hiện số lượng tinh binh ít, chất lượng kém và bị chết yếu trên con đường gặp trứng để thụ tinh. Nên gây ra vấn đề khó thụ thai. Và ngay cả khi có thụ thao cũng khó giữ thai nhi, chậm phát triển hoặc dị tật bẩm sinh.
Đàn ông mắc bệnh thường đi kèm với tình trạng bệnh yếu sinh lý. Điều này gây ra cho nam giới cảm giác tự ti, mặc cảm và dễ rơi vào trạng thái ăn thẳng, khủng hoảng tinh thần nghiêm trọng.
Sức khỏe tinh trùng phụ thuộc vào nhiều yếu tố:
- Số lượng
- Khả năng di động
- Hình thái (cấu trúc)
Tinh trùng yếu được gọi khi tỷ lệ tinh trùng di động dưới 75%. Tỷ lệ chết và không di động cao hơn 25%. Tinh trùng di động thấy được dưới 50%, di động nhanh dưới 25%. Mỗi lần xuất tinh, lượng tinh dịch thường ít hơn 2ml, số lượng tinh trùng ít hơn 40 triệu con. Trường hợp này gọi là tình trùng ít.
Nguyên nhân bệnh Tinh trùng yếu
Nguyên nhân khiến tinh trùng yếu rất đa dạng. Và điều này đã được chứng minh có liên quan mật thiết đến thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng và nhiều bệnh lý khác.
Thói quen sinh hoạt
Thói quen sinh hoạt không lành mạnh khiến chất lượng và số lượng biến động. Bao gồm các thói quen:
- Tắm nước quá nóng
- Mặc quần quá chật
- Dùng laptop để trên đùi liên tục khiến tinh hoàn nóng lên
- Thức khuya
- Uống rượu, hút thuốc và sử dụng các chất gây nghiện cũng suy giảm chức năng sinh tinh của tinh hoàn.
- Mắc bệnh lý liên quan đến sinh sản nam. Bao gồm: tinh hoàn lạc chỗ, ống vận chuyển tinh trình lỗi, giãn tĩnh mạch thừng tinh, bệnh viêm nhiễm do vi khuẩn hoặc virus làm teo hoặc ngoại tử tinh hoàn,…
- Bệnh lý khác như đau dạ dày, tăng huyết áp, đái tháo đường,…
- Sử dụng thuốc điều trị gây hại trực tiếp tới quá trình sinh tinh và giảm khả năng sinh sản ở nam giới.
- Mất cân bằng nội tiết, suy giảm hocmon nam giới
- Rối loạn di truyền khác.
Triệu chứng bệnh tinh trùng yếu
Phần lớn mọi người cho rằng chơ thể khỏe mạnh, các hoạt động tình dục diễn ra bình thường dẫn đến tinh trùng vẫn tốt.
Tinh dịch loãng và ít
Dấu hiệu đặc trưng và được nhắc đến đầu tiên của tinh trùng yếu là tinh dịch ít và loãng. Để kiểm tra trạng thái tinh dịch là biện pháp đơn giản nhất. Với người khỏe mạnh, sau mỗi lần xuất tinh thì lượng tinh dịch khoảng 2 – 5ml. Và chứa khoảng 60 – 80 triệu tinh binh trên một ml tinh dịch. Chúng có độ sệt vừa phải, không quá lỏng và cũng không vón cục. Nếu hiện tượng tinh dịch luôn ở dạng lỏng sau khi xuất hay không nhầy, không có độ dính nhất định và như nước vo gạo hoặc vón cục những hạt trắng nhỏ,… là dấu hiệu tinh trùng ít và bị suy giảm.
Tinh dịch không hóa lỏng
Tinh dịch không hóa lỏng cũng là tình trạng phổ biến để nhận biết bệnh. Thông thường sau khi xuất tinh khoảng 15 – 30 phút thì tinh dịch tự động hóa lỏng và sẽ không còn bết dính. Nếu tinh dịch không thể tự hóa lỏng và vẫn ở trạng thái đông đặc thì sẽ ảnh hưởng quá trình bơi đến tử cung để gặp trứng của tinh binh.
Tinh dịch có màu và mùi bất thường
Màu và mùi bất thường là dấu hiệu bất thường dễ nhận biết nhất. Những tinh dịch bình thường có mùi tanh đặc trưng nhưng không hôi. Về màu sắc tinh dịch bình thường có màu trắng hoặc hơi ngả vàng.
- Màu vàng xanh hoặc xanh: Dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm nhiễm. Như viêm niệu đạo, viêm mào tinh, viêm tiền liệt tuyến. Tuy nhiên với những người lâu không xuất tinh trong thời gian dài thì đôi khi cũng xuất hiện màu ngả vàng. Nhưng sẽ trở lại màu trắng đục nếu được xuất tinh thường xuyên trở lại
- Màu nâu: là khi tinh dịch lẫn cả máu. Bệnh sẽ kèm cả đau bụng, đau tức dương vật,… Đây có thể dấu hiệu liên quan đến đường tiết niệu hay cơ quan sinh dục.
Tinh dịch vón cục
Khi phái mạnh đạt cực khoái sẽ xuất tinh. Trong tinh dịch xuất hiện những hạt trắng nhỏ hư hạt cơm. Khi bóp sẽ thấy mịn như bột thì đâu chính là hiện tượng tinh binh vón cục. Cần kịp thời phát hiện và điều trị để tránh tình trạng vô sinh, hiếm muộn.
Những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh
Bệnh sẽ xuất phát chủ yêu từ thói quen, sinh hoạt hằng ngày mà nhiều nam giới k quan tâm. Một số yếu tố phải lưu ý.
Thói quen hút thuốc lá, rượu bia.
Các chất có trong thuốc lá và rượu bia tác động nhiều đến quá trình sản xuất tinh binh. Vừa giảm tính di động do có chất nicotine, chất chứa vòng thơm benzen. Và còn ảnh hưởng đến gen và tăng lượng tinh binh đột biến
Sử dụng nhiều điện thoại smartphone
Nhiệt và bức xạ phát ra từ điện thoại di động có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động. Ngoài ra, thói quen cho điện thoại vào túi quần hay đeo ngang thắt lưng cũng giảm chất lượng tinh binh vì nóng tinh hoàn. Có nghiên cứu cho rằng nếu bìu nóng ở 43 độ trong 30 phút sẽ làm giảm số lượng tinh trùng trong tinh dịch lên đến 80%
Trọng lượng cơ thể quá béo
Chỉ số khối lượng cơ thể (body mass index – BMI) có mối liên quan với sự suy giảm chất lượng và khả năng di động của tinh trùng. Chỉ số BMI từ 24-35 quá béo hoặc BMI < 18,5 quá gầy cũng dẫn đến trạng thái giảm lượng tinh binh.
Tập thể dục quá nhiều
Giảm hoocmoon testosterone và số lượng tinh được cho là tập thể dục quá nhiều. Trong số đó đạp xe quá nhiều cũng sẽ làm tổn thương tinh hoàn và tầng sinh môn.
Môi người sống nhiều hóa chất
Tiếp xúc với hóa chất độc hại: Kim loại nặng, thuốc trừ sâu, diệt cỏ, chất bảo quản,.. lâu ngày cũng ảnh hưởng đến lượng tinh.
Chuẩn đoán tình trạng bệnh tinh trùng yếu
Bước 1: Thăm khám lâm sàng.
Bước 2: Kiểm tra cơ quan sinh dục ngoài và trả lời câu hỏi về bệnh lý mắc phải trước đây và thói quen tình dục
Bước 3: Ngoài ra để đảm bảo kết quả chuẩn đoán bệnh chính xác, sẽ tiếp hành thực hiện xét nghiệm tinh dịch đồ.
Các thống khi xét nghiệm tinh dịch đồ được chính xác, nam giới cần lưu ý:
- Đảm bảo đã lấy hết toàn bộ tinh dịch để làm mẫu thử
- Cần kiêng xuất tinh ít nhất 2 ngày (Không lâu hơn 11 ngày)
- Sau khi lấy mẫu lần đầu, lần hai phải cách đó ít nhất 2 tuần.
- Tránh dùng chất bôi trơn vì có thể ảnh hưởng đến khả năng di động của tinh trùng.
Phương pháp điều trị bệnh
Tìm hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn đưa ra cách điều trị hiệu quả. Nếu nguyên nhân từ chế độ sinh hoạt thì nam giới cần nhanh chóng thay đổi lối sống của mình. Bên cạnh đó, hạn chế tối đa những yếu tố có hại tới số lượng và chất lượng tinh trùng.
Nếu nguyên nhân từ bệnh lý toàn thân hoặc liên quan trực tiếp đến sức khỏe sinh sản, người bệnh được đề xuất áp dụng những phương pháp như:
- Thuốc kháng sinh: Dùng điều trị những bệnh viêm nhiễm
- Liệu pháp hormone và thuốc nội tiết: Khi người bệnh mất cân bằng nội tiết tố.
- Phẫu thuật: Khi do giãn tĩnh mạch thừng tinh hay tắc ống dẫn tinh.
Làm cách nào để phòng tránh bệnh tinh trùng yếu
- Duy trì cân nặng hợp lý: Đàn ông thừa cân, béo phì thường mắc hội chứng rối loạn chuyển hóa dẫn đến lượng hormone nam giới (testosterone) giảm,trong khi lại làm tăng lượng hormone nữ (estrogen). Sự mất cân bằng này khiến nam giới giảm ham muốn, rối loạn cương dương, khả năng sinh tinh trùng giảm.
- Chế độ ăn uống lành mạnh. Nên bổ sung nhiều hơn các thực phẩm như rau xanh, trái cây giàu chất chống oxy hóa, cá,… từ đó cải thiện sức khỏe tinh trùng
- Duy trì trạng thái tâm lý thoải mái.
- Phòng tránh bệnh lây qua đường tình dục. Nên sử dụng bao cao su mỗi lần giao hợp.
- Lên kế hoạch thể dụ thể thao. Thường xuyên vận động giúp tăng hoạt động của các enzyme chống lão hóa, hỗ trợ bảo vệ tinh trùng.
- Hạn chế rượu bia và đồ uống có cồn. Giới hạn số lượng uống nếu không sẽ làm giảm nồng độ testosterone, ảnh hưởng lên tinh trùng.
- Không hút thuốc bởi không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe toàn diện mà bao gồm cả sức khỏe sinh sản.
- Mặc quần áo thoáng mát.
- Tránh tiếp xúc những vất ấm nóng như điện thoại, laptop trực tiếp gần bìu.
- Sử dụng những thực phẩm chức năng tăng cường sức khỏe sinh lý nam. Như Doctorvit King USA hỗ trợ giúp cơ thể tăng tiết Testosterone, tăng cường sinh lý nam giới, giúp cải thiện tình trạng mãn dục ở nam giới
Tinh trùng yếu là tình trạng suy giảm số lương và cả chất lượng của tinh trùng. Dù bên ngoài cơ thể khỏe mạnh nhưng nam giới vẫn có thể gặp tình trạng này. Chúng ta có thể chủ động ngăn ngừa bệnh tinh trùng yếu ngay từ bên giờ. Hy vọng với những thông tin trên, Dược Bảo Phương có thể giúp bạn có hiểu biết về bệnh này. Chúc bạn thành công.